相信很多人都喜欢吃辣味的菜肴，不过有的人并不适合吃辣味的食物，例如女性朋友在来月经的时候，要是吃辣味食物的话，就容易导致经量过多。而有的女性吃了辣的食物，还会出现腹痛症状。那么，吃了辣后痛经一样是怎么回事？
女性朋友在吃了辣的食物以后，出现痛经一样的腹痛症状，通常都是因为患有结肠炎等肠道疾病导致的。因为辣的食物刺激性比较强，要是本身患有肠道疾病的话，就很容易引发腹痛的症状。
如果在吃完辣椒后，出现了腹痛症状的话，就可以喝一杯热牛奶。在牛奶进入到肠胃里面后，就能够舒缓疼痛症状。而且饮用牛奶还可以中和过多的胃酸，进而减少对肠胃的刺激。另外，热牛奶能够在肠道形成一层保护屏障，将肠道和刺激性食物隔开。
有不少人在吃完辣的东西，出现了肠胃不适症状之后，会吃一些冷饮来缓解疼痛症状，这虽然比较有效，但是却不利于胃肠的健康，而且还容易引起腹泻症状。如果想要减轻因为吃辣的食物而引起的腹痛症状，大家可以选择吃黄瓜，这不仅很有效果，还不会危害健康。
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本文标题：吃了辣后痛经一样是怎么回事
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