大多数的新生儿都是依靠母乳喂养的，所以妈妈的日常饮食对于新生儿的健康影响非常的大。要是新生儿出现拉肚子的情况，妈妈的饮食就更得注意了，那么新生儿拉肚子妈妈能吃什么蔬菜？快和小编一起来看看这篇文章吧，相信对你会有所帮助的。
宝宝拉肚子妈妈应该吃什么蔬菜最好可以缓解？
1. 胡萝卜
胡萝卜里的维生素对孩子的健康有好处，能促进钙吸收，并且让大便成形。而且胡萝卜也不容易是给新生儿的肠胃造成负担，同时也能够补充所需的营养物质。所以新生儿拉肚子的时候，妈妈可以适当的吃些胡萝卜。
2. 土豆
土豆当中的淀粉含量非常多，同时也有丰富的蛋白质以及各种的维生素，能够健脾利湿，还可以养胃。且土豆当中的碱性物质能够平衡体内的酸碱度，有效的缓解新生儿拉肚子的情况，因此妈妈适当的吃些土豆，对于新生儿拉肚子症状的改善有帮助。
3. 扁豆
扁豆不仅口感好，而且还可以清除体内的湿气，同时也有止泻的功效，特别适合腹泻呕吐的人吃。如果新生儿有拉肚子的情况，那么妈妈可以适当的吃一些扁豆，这样新生儿吃了母乳也能够吸收扁豆当中的营养，起到治疗腹泻的作用。
总结
新生儿拉肚子是很常见的情况，如果正在吃母乳的话，那么妈妈平时的饮食得多加注意。可以适当的吃一些有止泻效果的蔬菜，这对新生儿拉肚子症状的改善会有一定的帮助。
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