儿童网 > 母婴食谱 > 妈妈食谱 > 陕西面食荞面搅团的做法

陕西面食荞面搅团的做法

2023年02月04日 20:10:01佚名妈妈食谱
荞面是粗粮中的精品,其营养丰富,含糖量低,特别适合给糖尿病患者作为主食。今天就给大家介绍陕西面食荞面搅团的做法。

荞面是粗粮中的精品,其营养丰富,含糖量低,特别适合给糖尿病患者作为主食。今天就给大家介绍陕西面食荞面搅团的做法。

食材准备

荞面300克,蒜,黄瓜,香菜,盐,味极鲜酱油,香醋,味精等适量

具体做法

01

把荞面粉放碗里备用。

02

给煮锅里加入适量清水,大火把水烧开。

03

水开后调成中火,一手给锅里撒面,一手用筷子搅拌锅里的面粉,慢慢的把小疙瘩搅匀。

04

直至把面粉全部撒入锅内,把面糊搅成稠状的面团。

05

盖上锅盖,焖上5分钟,把面团焖熟。

06

再把焖熟的面团放入一个塑料碗里晾凉。

07

取一个小碗,放入2勺味极鲜酱油,2勺香醋,1勺香油,1小勺盐,1勺蒜末,1小勺味精,搅拌均匀,制成调味汁,再把黄瓜洗净切成丝,香菜洗净切成小段,

08

把晾凉的面团切成条状放盘里,浇上调味汁,加入黄瓜丝,香菜段就可以享用了。

想查看更多妈妈食谱,请访问:妈妈食谱

本文标题:陕西面食荞面搅团的做法

本文地址:https://www.9gexing.com/shipu/189252.html

你可能喜欢

推荐阅读
热门专题