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燕麦蔬菜饼的做法

2022年01月19日 19:44:01佚名调经食谱
燕麦不但具有天然的保健功能,还具有很高的美容价值。今天为大家介绍一道非常适合月经不调吃的美食:燕麦蔬菜饼。

用料

低粉、黄油、全蛋、细砂糖、纯牛奶、白芝麻20克、燕麦片(即食)100克、胡萝卜(熟)20克、香葱末20克

做法

1 香葱洗净沥水,剪成碎末放入烤箱中以160度烤制10分钟脱水。

2 熟胡萝卜切成碎末待用。

3 黄油切成小粒,室温下软化。

4 分次加入砂糖用电动打蛋器打至发白、体积变大。

5 将鸡蛋打匀,分次加入到黄油中,打匀.

6 低筋面粉过筛,筛入面盆中切拌均匀。

7 加入燕麦片、胡萝卜碎、白芝麻、香葱末。

8 调入牛奶拌至均匀。

9 将面团分成小块搓成球,放入铺了油纸的烤盘中。

10 用叉子在面团上交叉按两下,烤箱预热180度,放入烤箱中层烤制20-25分钟,取出待凉后,以密封方式保存。

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本文标题:燕麦蔬菜饼的做法

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