儿童网 > 母婴食谱 > 大虾汤

儿童益智补脑食谱之大虾汤的做法

2021年10月13日 15:59:24佚名母婴食谱
经常吃虾可以促进脑细胞发育,虾含有丰富的氨基酸,经常食用虾,对孩子脑细胞的发育和滋养都有很好的作用。今天给大家介绍下这道儿童益智补脑食谱:大虾汤的具体做法吧,我们一起往下看吧。

虾中丰富的氨基酸易被吸收,具有补充营养,增强免疫力的作用。海虾中含有重要的脂肪酸,能使孩子保持思想、注意力集中。有需要的爸爸妈妈们可以学习下面的制作方法,来给孩子们做这道儿童益智补脑菜品:大虾汤吧。

儿童益智补脑食谱之大虾汤的做法

儿童益智补脑食谱之大虾汤的做法

原料:

大虾500克,葱头100克,黄油适量,面粉100克,大蒜25克,香叶2片,白兰地、白葡萄酒各50毫升,胡椒粉、盐,牛肉汤各适量。

制作过程:

1.大虾去头、皮,除掉沙肠,洗净切成片,用牛肉汤加盐煮熟备用。

2.用黄油把葱头丝、大蒜瓣炒出香味,放上香叶备用。

3.用黄油炒面粉,至微黄出香味时,用滚沸的牛肉汤冲之,搅匀微沸后,再放上炒好的葱头、蒜末和煮熟的虾片,加盐、胡椒粉调味,加入白兰地和白葡萄酒后微沸即可。

小贴士

此汤虾肉鲜嫩,汤汁浓滑。葱,又叫菜伯、四季葱,为百合科草本植物小葱或大葱的茎叶,有发汗解表、通阳散寒、驱虫杀毒之功效,可防治感冒。

营养功效:

温中散寒,补脑补钙。

查看更多有利于儿童智力开发的食谱,就到儿童益智补脑食谱专题。

以上就是个性儿童网为大家整理的益智补脑食谱之大虾汤的做法,查看更多母婴食谱,就到个性儿童网。

想查看更多母婴食谱,请访问:母婴食谱

本文标题:儿童益智补脑食谱之大虾汤的做法

本文地址:https://www.9gexing.com/shipu/101028.html

你可能喜欢