儿童网 > 母婴食谱 > 香菇猪蹄汤

香菇猪蹄汤的做法 坐月子可以吃香菇猪蹄汤吗

2021年10月14日 11:18:55佚名母婴食谱
坐月子可以吃香菇猪蹄汤吗?猪脚汤主要是用猪脚熬制出来的美味汤品,对于刚生完宝宝的产妇来说,喝猪脚汤是有助于下乳的。一起来看看这道月子餐:香菇猪蹄汤的具体做法吧。

猪脚汤对于产妇来说是一道极好的催乳汤,对于产妇的身体调理也是非常有好处的。不过要想将这道营养食谱做的更加美味,还是需要掌握一些技巧的。有需要的可以学习下面的制作方法,来给正在做月子的产妇做这道月子餐食谱:香菇猪蹄汤吧。

月子餐食谱之香菇猪蹄汤的做法

月子餐食谱之香菇猪蹄汤的做法

功效

养肝,催乳。

材料

净猪前蹄1个,水发香菇150克,料酒10克,生姜3片,香菜、精盐各适量。

做法

1.将猪前蹄除净掺毛,剁成小块,焯水洗净;水发香菇去蒂,斜刀切块;香菜择洗净,切小段。

2.猪蹄块和香菇块一起放入炖锅中,加适量水、料酒和姜片,以小火炖熟,加精盐调味,撒香菜段,即可食用。

提示

香菇与猪蹄同炖,才能充分吸收油脂,使口感鲜美。

查看完整版月子里30天健康精细食谱,就到个性儿童网月子餐30天食谱专题。

以上就是个性儿童网为大家整理的产后月子餐食谱之香菇猪蹄汤的做法,查看更多母婴食谱,就到个性儿童网。

想查看更多母婴食谱,请访问:母婴食谱

本文标题:香菇猪蹄汤的做法 坐月子可以吃香菇猪蹄汤吗

本文地址:https://www.9gexing.com/shipu/101119.html

你可能喜欢